灭夏建商七百年，民安国泰慰虞舜(2/3)
有一次武丁祭祀成汤，第二天，有一只野鸡飞来登在鼎耳上鸣叫，武丁为此惊惧不安。祖己说："大王不必担忧，先办好政事。"祖己进一步开导武丁说："上天监察下民是着眼于他们的道义。上天赐给人的寿运有长有短，并不是上天有意使人的寿运夭折，中途断送性命。有的人不遵循道德，不承认罪恶，等到上天降下命令纠正他的德行了，他才想起来说‘怎么办‘。唉，大王您继承王位，努力办好民众的事，没有什么不符合天意的，还要继续按常规祭祀，不要根据那些应该抛弃的邪道举行各种礼仪！"武丁听了祖己的劝谏，修行德政，全国上下都高兴，殷朝的国势又兴盛了。
武丁帝逝世，他的儿子祖庚帝即位。祖己赞赏武丁因为象征吉凶的野鸡出现而行德政，给他立庙，称为高宗，写下了《高宗肜（ong，荣）日》和《高宗之训》。
祖庚帝逝世，他的弟弟祖甲即位，这就是甲帝。甲帝**，殷朝再度衰落。
甲帝逝世，他的儿子廪辛即位。廪辛逝世，他的弟弟庚丁即位，这就是帝庚丁。庚丁逝世，他的儿子武乙即位，这时，殷都又从亳迁到了黄河以北。
武乙暴虐无道，曾经制作了一个木偶人，称它为天神，跟它下棋赌输赢，让旁人替它下子。如果天神输了，就侮辱它。又制作了一个皮革的囊袋，里面盛满血，仰天射它，说这是"射天"。有一次武乙到黄河和渭河之间去打猎，天空中突然打雷，武乙被雷击死。武乙死后，他的儿子太丁帝即位。太丁帝逝世，他的儿子乙帝即位，乙帝即位时，殷朝更加衰落了。
乙帝的长子叫微子启。启的母亲地位低贱，因而启不能继承帝位。乙帝的小儿子叫辛，辛的母亲是正王后，因而辛被立为继承人。乙帝逝世后，辛继位，这就是辛帝，天下都管他叫"纣"，因为谥法上"纣"表示残义损善。
在此期间，舜帝直系后裔从虞妫方均一脉单传，直传了二十世，直至虞遏（又名虞阏父）——
虞妫方生子虞振，将爵位传给了他。虞振乃是大唐御赐义门陈氏二十二世祖——
妫方子虞振，义门廿二世。
承袭乃父爵，呕心勤治理。
虞振生子虞维，虞维承袭虞振之侯爵。虞维乃是大唐御赐义门陈氏二十三世祖——
虞振子虞维，义门廿三世。
袭职虞振爵，有虞垂拱治。
虞维生子虞寿固，虞寿固承袭侯爵。虞寿固乃是大唐御赐义门陈氏二十四世祖——
虞维子寿固，义门廿四世。
一自袭爵后，无事不亲自。
虞寿固生子虞敖，虞敖承袭虞寿固之侯爵。虞敖乃是大唐御赐义门陈氏二十五世祖——
寿固子虞敖，义门廿五世。
孝父又顺母，袭爵劳心力。
虞敖生子虞胜，虞胜承袭虞敖之侯爵。虞胜乃是大唐御赐义门陈氏二十六世祖——
虞敖子虞胜，义门廿六世。
承袭乃父爵，人皆叹多智。
虞胜生子虞元捷，虞元捷承袭虞胜之侯爵。虞元捷乃是大唐御赐义门陈氏二十七世祖——
虞胜子元捷，义门廿七世。
一自承父爵，方知治不易。
虞元捷生子虞偃，虞偃承袭虞元捷之侯爵。虞偃乃是大唐御赐义门陈氏二十八世祖——
元捷子虞偃，义门廿八世。
虽然袭父爵，惜未展大志。
虞偃生子虞姑猛，虞姑猛承袭虞偃之侯爵。虞姑猛乃是大唐御赐义门陈氏二十九世祖——
虞偃子姑猛，义门廿九世。
乃父传侯爵，他又建功绩。
虞姑猛生子虞公允，虞公允承袭虞姑猛之侯爵。虞公允乃是大唐御赐义门陈氏三十世祖——
姑猛子公允，义门三十世。
父亲年老后，袭爵在虞地。
虞公允生子虞蘭。虞蘭承袭虞公允之侯爵。虞蘭乃是大唐御赐义门陈氏三十一世祖——
公允子虞蘭，义门卅一世。
承袭父侯爵，知书又识礼。
虞蘭生子虞填叔。虞填叔乃是大唐御赐义门陈氏三十二世祖——
虞蘭子填叔，义门卅二世。
虞填叔生子虞野。虞野乃是大唐御赐义门陈氏三十三世祖——
填叔子虞野，义门卅三世。
虞野生子虞无数。虞无数乃是大唐御赐义门陈氏三十四世祖——
虞野子无数，义门卅四世。
虞无数生子虞甾。虞甾乃是大唐御赐义门陈氏三十五世祖——
无数子虞甾，义门卅五世。
虞甾生子虞叔正。虞叔正乃是大唐御赐义门陈氏三十六世祖——
虞甾子叔正，义门卅六世。
虞叔正生子虞献子。虞献子乃是大唐御赐义门陈氏卅七世祖——
叔正子献子，义门卅七世。
虞献子生子虞亚寿。虞亚寿乃是大唐御赐义门陈氏卅八世祖——
虞献子亚寿，义门卅八世。
虞亚寿生子虞原寿。虞原寿乃是大唐御赐义门陈氏四十世祖——
亚寿子原寿，义门卅九世。
虞原寿生子虞梦延。虞梦延乃是大唐御赐义门陈氏四十一世祖——
原寿子梦延，义门四十世。
虞梦延生子虞阏父（一名虞遏父）。虞遏父乃是大唐御赐义门陈氏四十一世
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